"Selbstwirksamkeit ist die Schlüsselkraft, die uns ermächtigt, unser Leben bewusst zu gestalten und selbst in den herausforderndsten Momenten die Regie zu führen."

Als selbstständige approbierte psychologische Psychotherapeutin (Dipl. Psychologin und psychologische Psychotherapeutin) unterstütze ich Sie bei psychischen Beschwerden mit moderner Verhaltenstherapie in München. Meine therapeutische Arbeit beginnt damit, gemeinsam ein individuelles Problemverständnis zu entwickeln. Dazu analysieren wir Ihre aktuelle Situation vor dem Hintergrund Ihrer individuellen Lebensgeschichte. Darauf bauen die Therapieziele auf, die wir Ihren Wünschen und Werten entsprechend setzen.
 

Bei meiner Arbeit integriere ich auch Elemente aus neueren Ansätzen, wie der Akzeptanz- und Commitment Therapie, Dialektisch Behavioralen Therapie, Ego-State Therapie oder der Schematherapie. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf dem Erlernen von Achtsamkeitspraktiken sowie der Stärkung des Selbstmitgefühls. Psychotherapie bedeutet, sich den aktuellen Beschwerden zuzuwenden und den Mut zu haben, sich aktiv damit auseinanderzusetzen. Mir ist es ein Anliegen, mit Ihnen gemeinsam einen individuellen Weg zu erarbeiten, der zum Ziel hat, dass Sie selbst sich besser verstehen und ExpertIn für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden werden.

Ich unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln , alte Glaubenssätze aufzudecken und schrittweise neue Handlungsmöglichkeiten zu erproben. Die von mir verwendeten Methoden helfen, direkt im Hier und Jetzt Probleme zu erkennen und Lösungswege zu erlernen, mit dem Fokus auf „Hilfe zur Selbsthilfe“.

Grundlage der therapeutischen Zusammenarbeit ist eine vertrauensvolle und authentische therapeutische Beziehung auf Augenhöhe.
 

Lebenslauf

  • Psychotherapie  mit inhaftierten Straftätern in ganz Deutschland per Videotherapie (2022-heute)
  • ambulante Psychotherapeutin in selbstständiger psychotherapeutischer Praxis in München (2019-heute)
  • Gruppentherapie Angebot „Emotionsregulaltion“ im Zentrum für Entwicklung und Psychotherapie ( ZEP) ( 2022-heute)
  • Psychotherapeutische Leitung der A+ Videoclinic GmbH; Ausbau der psychotherapeutischen Versorgung in allen JVA´s deutschlandweit per qualitativ hochwertiger Telemedizin um den u.a. durch die Inhaftierung entstandenen Versorgungsengpass zu schliessen und eine bestmögliche Versorgung zu gewährleisten (2022-2024)
  • Weiterbildung zur forensischer Psychotherapeutin (2022-2024)
  •  Supervision freiberuflicher Therapeuten um hinsichtlich Problemen und Eigenheiten des Klientels in JVA´s zu schule ( 2022-2024)
  • Psychotherapeutin in der JVA München Stadelheim auf der sozialtherapeutischen Station für Gewaltstraftäter  (2016-2022)
  • Weiterbildung zum Ego-State-Therapeuten (u. a. bei Woltemade Hartman Ph.D., Dr. Kai Fritzsche) sowie zum klinischen Hypnotherapeuten am M. E. G.- München (2020-heute)
  • Eintragung in das Arztregister (2019)
  • Approbation als Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und Erwerb der Zusatzqualifikation für Gruppentherapien (2019)
  • Weiterbildung zum Anti-Gewalt-Trainer nach den Standards des Bayerischen Justizvollzuges (2018)
  • Psychologin im KBO Isar Amper Klinikum Tagesklinik für Sucht und Doppeldiagnosen Haus 64a ( 2014-2015)
  • Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit in der Instituts-Ambulanz des CIP Instituts in München (2015-2019)
  • Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie am CIP in München (2015-2019)
  • ehrenamtlich Nachtdienst bei Condrobs e.v. Inizio-Therapeutische Wohngemeinschaft für ehemals drogenabhängige Jugendliche ( 2010-heute)
  • Diakonie Flexible Jugendhilfe München; unterstützende Tätigkeit in der Bayernkaserne( 2014)
  • Diplomstudium der Psychologie an der Universität Regensburg mit Abschluss Dipl. Psychologin (2007-2013)

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